Booty bands មានច្រើនប្រភេទ មានតំលៃថោក និងល្អសម្រាប់ការហាត់ប្រាណពេញរាងកាយ។ពួកវាត្រូវបានផលិតពីជ័រកៅស៊ូ ហើយមានកម្រិតធន់ទ្រាំបីផ្សេងគ្នា ដូច្នេះពួកវាអាចប្រើសម្រាប់ធន់ទាប កណ្តាល និងខ្ពស់។បន្ថែមពីលើការពង្រឹងជើង,ក្រុមតន្រ្តី bootyក៏អាចប្រើដើម្បីលើកដៃ និងស្មាបានផងដែរ។មិនដូចឧបករណ៍ហ្វឹកហ្វឺនធន់ទ្រាំផ្សេងទៀតទេ ការហាត់ប្រាណរបស់ក្រុម booty គឺមានសុវត្ថិភាព ហើយមិនត្រូវការសមាជិកភាពកន្លែងហាត់ប្រាណទេ។
Booty bands ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការកសាងស្បែកជើងរបស់អ្នក ហើយត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណដើម្បីភ្ជាប់ត្រគាករបស់ពួកគេ។ពួកគេអាចជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណណាមួយ។មិនថាអ្នកចង់សម្រេចអ្វីនោះទេ ក្រុមតន្រ្តីស្បែកជើងអាចជួយបាន។ជាការពិត អ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណជាច្រើនបានស្បថនឹងពួកគេ។អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃការប្រើប្រាស់ពួកវាគឺថាពួកគេមានភាពសប្បាយរីករាយនិងងាយស្រួលប្រើ។ក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណពេញរាងកាយ ពួកគេអាចជួយឱ្យអ្នកទទួលបានរាងរឹងមាំ សាច់ដុំ និងធ្វើឱ្យរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកមានភាពរឹងមាំ។
Booty bands ងាយស្រួលយកតាមខ្លួន ហើយទំហំតូចរបស់វាធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាដៃគូធ្វើដំណើរដ៏អស្ចារ្យ។ពួកវាត្រូវបានផលិតពីជ័រ ឬនីឡុង ហើយផ្តល់នូវភាពធន់ចន្លោះពី 40 ទៅ 70 ផោន។ពួកវាអាចដាក់ក្នុងកាបូបហាត់ប្រាណ កាបូបស្ពាយ ឬកាបូបដាក់តាមខ្លួនបានយ៉ាងងាយស្រួល។ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណទម្ងន់ស្រាល និងប្រើប្រាស់បានយូរទាំងនេះអាចពាក់បានយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើជើង និងដៃរបស់អ្នក។មិនថាអ្នកជាអ្នកថ្មីថ្មោង ឬអ្នកជំនាញដែលមានបទពិសោធន៍ក្រុមតន្រ្តី bootyអាចជួយឱ្យអ្នកទទួលបានរាងយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាព។
Booty bands មានអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួន។ពួកគេជួយអ្នកឱ្យប្រសើរឡើងនូវឥរិយាបថរបស់អ្នក ការពាររបួស និងបង្កើនកម្រិតថាមពលរបស់អ្នក។ខ្សែដៃស្បែកជើងក៏អាចបង្កើនលំហូរឈាម ដែលអាចធ្វើអោយជើងរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។ពួកគេជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីទទួលបានច្រើនពីការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមគឺថាពួកវាអាចចល័តបាន និងងាយស្រួលប្រើក្នុងលំហ។នៅពេលអ្នកកំពុងប្រើ booty band អ្នកអាចប្រើវាបានគ្រប់ពេលដែលអ្នកចង់បាន។វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬមានថវិកាមានកំណត់។
Booty bands គឺជាគ្រឿងបន្លាស់ដ៏ល្អសម្រាប់ការហាត់ប្រាណណាមួយ។ពួកវាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការរុញ លើកជើង និងលំហាត់ ab ។ក្រុមតន្រ្តីស្បែកជើងអាចធ្វើឱ្យលំហាត់ទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាព និងបង្កើនសម្លេងសាច់ដុំទាំងមូលរបស់អ្នក។វាក៏ជួយអ្នកការពាររបួសដោយកំណត់គោលដៅសាច់ដុំតូចៗ។ម៉ាកភាគច្រើនរួមបញ្ចូលកម្រិតធន់ទ្រាំនៅក្នុងឧបករណ៍ធ្វើដំណើររបស់ពួកគេ។អ្នកអាចទិញឧបករណ៍ធ្វើដំណើរជាមួយក្រុមតន្រ្តីជាច្រើន។មានប្រភេទ Resistance Band ជាច្រើនប្រភេទ។វាជាការសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសមួយដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក។
បន្ថែមពីលើការកែលម្អរូបរាងជើងរបស់អ្នកក្រុមតន្រ្តី bootyក៏អាចធ្វើអោយសមតុល្យរបស់អ្នកប្រសើរឡើងផងដែរ។ពួកវាមានទម្ងន់ស្រាល និងងាយស្រួល ហើយត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យសមឥតខ្ចោះនៅក្នុងហោប៉ៅ leggings ។ក្រុមតន្រ្តី booty គឺជាគ្រឿងបន្លាស់ដ៏ល្អសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ glute ។ខ្សែដៃល្អបំផុតមានប្រវែង 8-10 អ៊ីញ។អ្នកអាចកែសម្រួលក្រុមនេះតាមទំហំចង្កេះរបស់អ្នក។ឧបករណ៍នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យលាតសន្ធឹង និងពង្រឹងសាច់ដុំរបស់អ្នកដោយមិនប្រើទម្ងន់ណាមួយឡើយ។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២៩ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ ២០២១