របៀបជ្រើសរើសកម្រាលយូហ្គា។

នៅពេលហាត់យូហ្គា យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវការការផ្គត់ផ្គង់យូហ្គា។កន្ទេលយូហ្គាគឺជាផ្នែកមួយនៃពួកគេ។ប្រសិនបើ​យើង​មិន​អាច​ប្រើ​កម្រាល​យូហ្គា​បាន​ល្អ​ទេ វា​នឹង​នាំ​ឱ្យ​យើង​មាន​ឧបសគ្គ​ជាច្រើន​ក្នុង​ការ​ហាត់​យូហ្គា។ដូច្នេះ តើ​យើង​ជ្រើសរើស​កម្រាល​យូហ្គា​ដោយ​របៀប​ណា?តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតកម្រាលយូហ្គា?តើកម្រាលយូហ្គាមានចំណាត់ថ្នាក់អ្វីខ្លះ?បើមានចំណាប់អារម្មណ៍ សូមមើលខាងក្រោម។

របៀបជ្រើសរើសកម្រាលយូហ្គា

ប្រសិនបើអ្នកចង់ក្លាយជាម្ចាស់ អ្នកត្រូវតែមានឧបករណ៍មេ។កម្រាលយូហ្គាធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ស្រួល និងសម្រាក។អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺធ្វើឱ្យយើងតស៊ូកាន់តែប្រសើរឡើងនិងសម្រេចបាននូវគោលបំណងនៃការអនុវត្តរបស់យើង!

យូហ្គា​បាន​ក្លាយ​ជា​វត្ថុ​សម្បទា​ដែល​ពេញ​ចិត្ត​សម្រាប់​មនុស្ស​កាន់​តែ​ច្រើន​ឡើង។សម្រាប់​ស្ត្រី​ដែល​ធ្វើ​អាវ​ស​ក្នុង​ទីក្រុង ការ​ជ្រើសរើស​កម្រាល​យូហ្គា​គឺ​ដូច​គ្នា​នឹង​ជម្រើស​សម្ភារៈ​កីឡា។គុណភាពខ្ពស់គឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។

មានកម្រាលយូហ្គាច្រើនប្រភេទនៅលើទីផ្សារ ហើយវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យមនុស្សលង់លក់។តើ​កម្រាល​យូហ្គា​ប្រភេទ​ណា​ដែល​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព ហើយ​ទន្ទឹម​នឹង​នេះ​ក៏​មាន​គុណភាព​ខ្ពស់​អាច​ប្រើប្រាស់​បាន​យូរ​ដែរ​?កម្រាល​យោគៈ​ល្អ​ត្រូវ​តែ​បំពេញ​តាម​តម្រូវ​ការ​ពីរ​ចំណុច​ខាង​ក្រោម។

1. កម្រាលយូហ្កាយូហ្សី មានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ជាមួយស្បែកអ្នកហាត់។វា​ក៏​ជា​ផលិតផល​គីមី​ដែរ ហើយ​មិន​ត្រូវ​មាន​ជាតិពុល ឬ​ក្លិន​អ្វី​ឡើយ​។

ខ្នើយ​ដែល​មាន​ជាតិ​ពុល និង​ក្លិន​មិន​ត្រូវ​បាន​ព្យាបាល​ដោយ​គ្មាន​ជាតិពុល និង​គ្មាន​ក្លិន។ពួកវាមានក្លិនដ៏អស្ចារ្យនៅពេលដែលពួកគេទើបតែបើក ដែលអាចជក់ភ្នែកមនុស្សបាន។ក្រោយ​ពេល​ស្អំ​ដោយ​ទឹក​យូរ ឬ​ដាក់​ក្នុង​កន្លែង​ស្ងួត​ប្រហែល​២០​ថ្ងៃ ក្លិន​នឹង​កាន់​តែ​តិច ប៉ុន្តែ​ក្លិន​ដែល​មិន​ស្រួល​ខ្លួន​នឹង​មាន​ជា​និច្ច ហើយ​នឹង​មាន​ផល​រំខាន​ផ្សេងៗ​ដូច​ជា វិលមុខ​មិន​ឈប់​ឈរ ឈឺក្បាល​ប្រសាទ ចង្អោរ និង​អស់កម្លាំង​បន្ទាប់​ពី ប្រើប្រាស់បានយូរ។

2. កម្រាលយូហ្គាដ៏ល្អ ទាមទារទម្ងន់សម្ភារៈល្មម ហើយកម្រាលពូកមិនងាយនឹងខូចទ្រង់ទ្រាយបន្ទាប់ពីរយៈពេលយូរ។

កន្ទេលយូហ្គាបច្ចុប្បន្ននៅលើទីផ្សារត្រូវបានបែងចែកទៅជាសម្ភារៈចំនួនប្រាំគឺ PVC, PVC Foam, EVA, EPTM និង mats មិនរអិល។ក្នុងចំណោមនោះ ជ័រ PVC មានជំនាញវិជ្ជាជីវៈបំផុត (មាតិកា PVC គឺ 96% ទម្ងន់នៃកម្រាលយូហ្គាគឺប្រហែល 1500 ក្រាម) ហើយ EVA និង EPT'M ត្រូវបានប្រើជាចម្បងជាកម្រាលការពារសំណើម (ទម្ងន់ប្រហែល 500 ក្រាម )

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រាលពូកនៃសម្ភារៈនេះគឺស្រាលពេកមិនអាចដាក់រាបស្មើនៅលើដីបាន ហើយចុងទាំងពីរនៃកម្រាលពូកតែងតែស្ថិតក្នុងសភាពរមូរ។កម្រាល PVC និងជ័រកៅស៊ូ មិនមែនផលិតពីបច្ចេកវិទ្យា Foaming នោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវបានកាត់ចេញពីវត្ថុធាតុដើម (ទម្ងន់ប្រហែល 3000 ក្រាម) មានតែផ្នែកម្ខាងប៉ុណ្ណោះដែលមានខ្សែការពាររអិល ហើយលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរអិលគឺអន់។

ជាងនេះទៅទៀត បន្ទាប់ពីបានប្រើកម្រាលប្រភេទនេះអស់មួយរយៈពេល ដោយសារមិនមានពពុះនៅចំកណ្តាល នោះកម្រាលព្រំនឹងខ្ទេចខ្ទាំ ហើយនឹងមិនត្រលប់មករកលក្ខណៈធម្មតាវិញទេ។

https://www.resistanceband-china.com/home-exercise-gym-workout-sports-non-slip-custom-printed-eco-friendly-new-tpe-fitness-yoga-mats-product/

របៀបសម្អាតកម្រាលយូហ្គា

វិធីសាស្រ្ត 1

ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើ និងមិនកខ្វក់ពេកវិធីសាស្ត្រសម្អាតកម្រាលយូហ្គា។

បន្ថែមទឹក 600ml និងដំណក់ទឹកមួយចំនួនចូលក្នុងម៉ាស៊ីនបាញ់។ក្រោយពេលបាញ់ថ្នាំយូហ្គារួច ជូតវាឱ្យស្ងួតដោយក្រណាត់ស្ងួត។

វិធីសាស្រ្ត 2

វាជាវិធីសម្អាតសម្រាប់កម្រាលយូហ្គាដែលមិនប្រើយូរហើយមានស្នាមប្រឡាក់ជ្រៅ។

ចាក់ទឹកចូលក្នុងអាងធំ ហើយបន្ថែមម្សៅលាង។ម្សៅ​លាង​តិច​ក៏​កាន់​តែ​ល្អ ព្រោះ​សំណល់​ណា​មួយ​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​កម្រាល​យូហ្គា​ក្រោយ​បោក​នឹង​រអិល។បន្ទាប់មក​យក​ក្រណាត់​សើម​មក​ជូត​សម្អាត​។រមៀលកម្រាលយូហ្គាដោយកន្សែងស្ងួតដើម្បីស្រូបយកទឹកលើស។បើកវាហើយដាក់វានៅកន្លែងត្រជាក់ដើម្បីស្ងួត។ចងចាំថាត្រូវជៀសវាងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។

ការផ្គត់ផ្គង់យូហ្គាគឺជាឧបករណ៍ចាំបាច់មួយចំនួនក្នុងការហាត់យូហ្គា ព្រោះវាអាចជួយសម្រួលដល់ស្ថានភាពរបស់មនុស្សទាំងមូល។វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបំពាក់ឧបករណ៍វិជ្ជាជីវៈមួយចំនួននៅពេលហាត់យូហ្គា ដូច្នេះអ្នកអាចផ្សព្វផ្សាយមនុស្សទាំងមូលឱ្យចូលហាត់យូហ្គាបានប្រសើរជាងមុន ខ្ញុំសង្ឃឹមថាវាអាចមានប្រយោជន៍ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

នៅពេលហាត់យូហ្គា អ្នកត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់លើឧបករណ៍។មានតែនៅក្នុងវិធីនេះទេដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនិងឥទ្ធិពលរបស់មនុស្សទាំងមូល។នៅពេលហាត់យូហ្គា រដ្ឋមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ដែលនេះជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើសឥឡូវនេះ។កន្លែងណា។

微信图片_20210915160858

ចំណាត់ថ្នាក់នៃកម្រាលយូហ្គា

PVC

វាជាសម្ភារៈទូទៅបំផុតនៅលើទីផ្សារ។បើប្រៀបធៀបជាមួយនឹងកម្រាលយូហ្គាផ្សេងទៀត អត្ថប្រយោជន៍ដ៏ធំបំផុតរបស់វាគឺតម្លៃសមរម្យរបស់វា។ខ្នើយប្រភេទនេះមានរន្ធឯកសណ្ឋាន ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ជាងបន្តិច និងក្រណាត់ប្រឆាំងនឹងការបំបែកនៅខាងក្នុង។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ធម្មតាគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ។គុណវិបត្តិនៃ PVC គឺថាឧស្ម័នដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់មួយចំនួនអាចត្រូវបានបញ្ចេញកំឡុងពេលដំណើរការ។ដូច្នេះខ្នើយថ្មីនឹងមានរសជាតិ។បន្ទាត់ប្រឆាំងនឹងការរអិលនៅលើផ្ទៃខាងលើជាទូទៅនឹងបែកខ្ញែកបន្ទាប់ពីរយៈពេលយូរ។

TPE

TPE គឺជាសម្ភារៈដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន លើសពីនេះក្លិនរបស់វាគួរតែតូចជាង។វាស្រាលក្នុងការកាន់ ដូច្នេះវាកាន់តែងាយស្រួលកាន់។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រូបញើសអាចតិចជាងបន្តិច។

ស្ពឹក

ធម្មជាតិសុទ្ធសាធ ជាមួយនឹងសម្ភារៈ flax និង jute ។ដើមត្រែងធម្មជាតិមាន ductility មិនគ្រប់គ្រាន់ និងមានភាពរដុបបន្តិច។អ្នកផលិតជាទូទៅព្យាបាលវាដូចជាការបន្ថែមជ័រកៅស៊ូជាដើម ហើយវានឹងកាន់តែធ្ងន់បន្ទាប់ពីការព្យាបាល។

កៅស៊ូ

ductility ល្អ។មានកៅស៊ូធម្មជាតិ និងឧស្សាហកម្ម។ចំណុច​លក់​នៃ​កម្រាល​យោគៈ​កៅស៊ូ​ធម្មជាតិ​សុទ្ធ​តែ​ធម្មជាតិ​វិញ​។ប៉ុន្តែជាទូទៅវាធ្ងន់ជាង។តម្លៃមិនស្រាលទេគឺ 300-1000 យ័ន។

កំរាលព្រំធម្មតា។

កុំប្រើកម្រាលព្រំបែបនេះ។វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើកំរាលព្រំសម្រាប់ស្ទូឌីយោរាំ។ប៉ុន្តែកំរាលព្រំមិនងាយស្រួលក្នុងការសម្អាតទេ។ប្រសិនបើកំរាលព្រំដុះដោយបាក់តេរី ផ្សិត មេរោគជាដើម វានឹងមានបញ្ហាក្នុងការសម្អាត ហើយត្រូវហាលថ្ងៃញឹកញាប់។

នេះជាប្រភេទកម្រាលយូហ្គាដែលគ្រូយោគរបស់យើងមិនណែនាំ ជាពិសេសមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មិត្តភ័ក្តិដែលមានបញ្ហាសួតមកអនុវត្ត។ការ​ប្រើ​ប្រាស់​ដោយ​មិន​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ក៏​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ជំងឺ​សួត​ដែរ។

តាម​រយៈ​ការ​ណែនាំ​ខាង​លើ តើ​អ្នក​ដឹង​បន្ថែម​អំពី​ចំណេះដឹង​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​កម្រាល​យូហ្គា​ទេ?ការជ្រើសរើសកម្រាលយូហ្គាត្រូវតែមិនរអិល។


ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ០៨ តុលា ២០២១