ខ្សែក្រវ៉ាត់ហ្វឹកហាត់ព្យួរជាប្រភេទឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ ដែលកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាខ្សែ TRX ខ្សែក្រវាត់ហ្វឹកហ្វឺនព្យួរគឺអាចប្រើប្រាស់បាន។ខ្សែ TRX អាចប្រើសម្រាប់ការហាត់ប្រាណជាច្រើនប្រភេទ ចាប់ពីចលនាទម្ងន់ខ្លួនសាមញ្ញរហូតដល់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណស្មុគស្មាញដែលប្រឈមនឹងរាងកាយទាំងមូល។ខ្សែក្រវាត់ហ្វឹកហាត់ព្យួរមានសំណុំនៃខ្សែដែលត្រូវបានព្យួរពីចំណុចថេរ ដូចជាស៊ុមទ្វារ ឬរបារ។
អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងមួយនៃការប្រើប្រាស់ខ្សែក្រវាត់ហ្វឹកហាត់ព្យួរគឺថាវាអនុញ្ញាតឱ្យមានភាពខុសគ្នាជាច្រើននៅក្នុងលំហាត់។អ្នកប្រើអាចផ្លាស់ប្តូរមុំនៃរាងកាយរបស់ពួកគេនៅក្នុង relaទាក់ទងនឹងខ្សែ។ធ្វើឱ្យលំហាត់ប្រាណនីមួយៗកាន់តែលំបាក ឬកំណត់គោលដៅក្រុមសាច់ដុំផ្សេងៗគ្នា។ឧទាហរណ៍ការរុញឡើងអនុវត្តជាមួយខ្សែក្រវ៉ាត់ហ្វឹកហាត់ព្យួរអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យមានការលំបាកបន្ថែមទៀតដោយការបង្កើនមុំនៃរាងកាយរបស់អ្នកប្រើដែលទាក់ទងនឹងខ្សែ។ឬដោយប្រើដៃម្ខាងដើម្បីអនុវត្តការរុញ។
អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតនៃខ្សែក្រវាត់ហ្វឹកហ្វឺនព្យួរគឺថា ពួកវាអាចចល័តបានខ្ពស់ និងអាចប្រើប្រាស់បានគ្រប់ទីកន្លែង។អ្វីទាំងអស់ដែលត្រូវការគឺចំណុចយុថ្កាដ៏រឹងមាំ ដូចជាស៊ុមទ្វារ របារ ឬមែកធាង។នេះមានន័យថាអ្នកប្រើប្រាស់អាចយករបស់ពួកគេ។ខ្សែក្រវ៉ាត់ហ្វឹកហាត់ជាមួយពួកគេក្នុងការធ្វើដំណើរ ឬទៅកន្លែងខាងក្រៅសម្រាប់ការហាត់ប្រាណដ៏លំបាកមួយនៅក្នុងដ៏អស្ចារ្យនៅខាងក្រៅ។
ខ្សែក្រវ៉ាត់ហ្វឹកហាត់ព្យួរក៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ផងដែរ។ការពារសម្រាប់ការកសាងកម្លាំង និងការកែលម្អភាពបត់បែន។លំហាត់ដែលបានអនុវត្តជាមួយនឹងខ្សែក្រវាត់ហ្វឹកហ្វឺនព្យួរប្រើទម្ងន់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់រាងកាយជាអ្នកទប់ទល់។ពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកសាងម៉ាសសាច់ដុំគ្មានខ្លាញ់ និងបង្កើនកម្លាំងរួម។លើសពីនេះ ចលនាថាមវន្តដែលប្រើក្នុងការហ្វឹកហាត់ការព្យួរអាចជួយកែលម្អការចល័តរួមគ្នា និងភាពបត់បែន។នេះអាចការពាររបួស និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកាយសម្បទាទាំងមូល។
អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់មួយនៃខ្សែក្រវ៉ាត់ហ្វឹកហាត់គឺជាសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការបញ្ចូលសាច់ដុំស្នូលពេញមួយការហាត់ប្រាណទាំងមូល។លំហាត់ប្រាណជាច្រើនដែលបានអនុវត្តជាមួយនឹងខ្សែហ្វឹកហាត់ព្យួរតម្រូវឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់រក្សាលំនឹងរាងកាយរបស់ពួកគេដោយប្រើសាច់ដុំស្នូលរបស់ពួកគេ។នេះជួយអភិវឌ្ឍស្នូលរឹងមាំ និងស្ថិរភាព។ស្នូលរឹងមាំគឺចាំបាច់សម្រាប់ឥរិយាបថល្អ តុល្យភាព និងកាយសម្បទាទាំងមូល។
ខ្សែក្រវាត់ហ្វឹកហាត់ព្យួរក៏មានតម្លៃថ្លៃដែរបើប្រៀបធៀបទៅនឹងប្រភេទឧបករណ៍ហាត់ប្រាណផ្សេងទៀត។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គុណសម្បត្តិរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាការវិនិយោគដ៏មានតម្លៃសម្រាប់អ្នកដែលចង់យកកាយសម្បទារបស់ពួកគេទៅកម្រិតបន្ទាប់។
ជារួមខ្សែក្រវ៉ាត់ហ្វឹកហាត់គឺជាការបន្ថែមដ៏មានប្រសិទ្ធភាព និងអាចប្រើប្រាស់បានចំពោះទម្លាប់ហាត់ប្រាណណាមួយ។ពួកគេផ្តល់ជូននូវលំហាត់ប្រាណដ៏ធំទូលាយដែលកំណត់គោលដៅរាងកាយទាំងមូល បង្កើតកម្លាំង និងភាពបត់បែន និងបញ្ចូលសាច់ដុំស្នូល។ខណៈពេលដែលពួកគេអាចមានការប្រកួតប្រជែងសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។ជាមួយនឹងការណែនាំ និងការអនុវត្តត្រឹមត្រូវ ពួកគេអាចជួយអ្នកប្រើប្រាស់ឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់ពួកគេ។ហើយវាអាចជួយយើងអភិវឌ្ឍរាងកាយរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី 28-04-2023