តើធ្វើដូចម្តេចអំពីក្រុមតន្រ្តីធន់ទ្រាំរង្វង់ត្រគាក

ក្រុម Resistance គឺជាកំហឹងទាំងអស់ ហើយមានហេតុផលល្អសម្រាប់រឿងនេះ។ពួកវាល្អសម្រាប់ការហ្វឹកហ្វឺនកម្លាំង ការពង្រឹង និងបង្កើនភាពបត់បែន។នេះគឺជាការប្រើប្រាស់ចុងក្រោយនៃក្រុមធន់ទ្រាំខ្ពស់បំផុតសម្រាប់កម្រិតសម្បទា និងថវិកានីមួយៗ។
Resistance Bands គឺជាខ្សែយឺតដែលប្រើសម្រាប់លំហាត់ប្រាណ។ពួកគេមានកម្រិតធន់និងរចនាប័ទ្មផ្សេងៗ។

ខ្នាតតូច
ជួរតម្លៃនៃក្រុមធន់ទ្រាំគឺធំទូលាយ។នេះគឺជាការណែនាំអំពីតម្លៃដើម្បីជួយអ្នកធ្វើជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ថវិកា និងថវិការបស់អ្នក។
ខ្សែក្រវ៉ាត់គ្មានទីបញ្ចប់មានរាងមូល។អ្នកមិនចាំបាច់ចងវាដូចខ្សែរោមភ្នែកទេ។ពួកគេអាចជួយអ្នកបង្កើនលទ្ធផលដែលអ្នកទទួលបានពីលំហាត់ផ្សេងទៀត និងជួយអ្នកក្នុងការកសាងកម្លាំង។អ្នកក៏អាចប្រើវាដើម្បីបន្ថែមភាពសប្បាយរីករាយដល់លំហាត់ប្រាណយោគៈ និង Pilates ផងដែរ។
ឧបករណ៍សមសាមញ្ញមាន 5 រង្វិលជុំដែលមានភាពធន់ខុសៗគ្នា។ពួកវាមានចាប់ពីស្រាលរហូតដល់លើសទម្ងន់។អ្នកអាចប្តូរកម្រិតដើម្បីកំណត់ក្រុមសាច់ដុំផ្សេងៗគ្នា និងបង្កើនកម្លាំងតាមពេលវេលា។
ខ្សែ Fit Simply គឺប្រើប្រាស់បានយូរណាស់។យ៉ាង​ណា​មិញ ប្រសិន​បើ​អ្នក​ជួប​បញ្ហា កុំ​បារម្ភ។ពួកគេត្រូវបានគាំទ្រដោយការធានាពេញមួយជីវិត។!
ចំណុចទាញមានទ្រនាប់យ៉ាងពេញលេញ ដែលជាជម្រើសដ៏ល្អ ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីជំងឺរលាកសន្លាក់ ឬគ្រាន់តែចូលចិត្តការលួងលោម។អ្នកពិនិត្យលើអ៊ីនធឺណិតក៏និយាយដែរថា ការក្តាប់នេះនឹងមិនទុកឱ្យអ្នកមានពងបែកដែលរំខាននោះទេ។រង្វិលជុំរឹងមាំផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពបន្ថែម។
អ្នកអាចយកពួកវាជាក្រុម ឬជាបុគ្គល។ការកំណត់នេះអាចជាជម្រើសល្អជាង។តាមរបៀបនេះអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរកម្រិតធន់ទ្រាំសម្រាប់លំហាត់ចម្រុះបន្ថែមទៀត។
ខ្សែ​ក្រណាត់​គឺ​អស្ចារ្យ​ណាស់​ព្រោះ​វា​មាន​ផាសុកភាព​ខ្លាំង​លើ​ស្បែក​របស់​អ្នក​។ពួកគេក៏ស្រូបយកញើស និងការពារការរអិលផងដែរ។


ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២៦ ខែមេសា ឆ្នាំ ២០២១