-
តើការប្រើប្រាស់យូហ្គាមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ ហើយតើយើងប្រើវាដោយរបៀបណា?
Yoga Band មានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនៅក្នុងឧស្សាហកម្មសម្បទា។ក្រុមតន្រ្តីទាំងនេះជាទូទៅត្រូវបានផលិតចេញពីសម្ភារៈជាច្រើនប្រភេទ។ពួកគេផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់បុគ្គលដែលចង់ពង្រឹងការអនុវត្តយូហ្គារបស់ពួកគេ។នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់អំពីសម្ភារៈដែលប្រើក្នុងយូហ្គា Bands។និងឌីស ...អានបន្ថែម -
តើអ្នកត្រូវដឹងអ្វីខ្លះអំពីក្រុម Resistance Tube Band?
សូមស្វាគមន៍មកកាន់រោងចក្ររបស់យើងដែលជាក្រុមហ៊ុនផលិតឈានមុខគេនៃក្រុមតន្រ្តីបំពង់ធន់។នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់អំពីសម្ភារៈ អត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់ខ្សែបំពង់ធន់។ក្នុងនាមជាអតិថិជន B2B យើងយល់ពីតម្រូវការរបស់អ្នកសម្រាប់ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដែលមានគុណភាពខ្ពស់។តោះស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែល...អានបន្ថែម -
តើអ្នកត្រូវដឹងអ្វីខ្លះអំពីក្រុមត្រគាក?
តើអ្នកត្រៀមខ្លួនហើយឬនៅក្នុងការយកទម្លាប់ហាត់ប្រាណរបស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់?ក្រឡេកមើលទៅមិនឆ្ងាយជាងក្រុមតន្រ្តីត្រគាក ដែលជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រយោជន៍ និងសំខាន់សម្រាប់ពង្រឹងការហាត់ប្រាណផ្នែកខាងក្រោមរបស់អ្នក។នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់អំពីសម្ភារៈដែលបង្កើតជាក្រុមត្រគាកដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចំណេះដឹង...អានបន្ថែម -
តើអ្នកគួរដឹងអ្វីខ្លះមុននឹងជ្រើសរើស Mini Band សម្រាប់ហាត់ប្រាណ?
ក្នុងនាមជារោងចក្រដែលមានបទពិសោធន៍ផ្នែកកាយសម្បទា 16 ឆ្នាំ យើងមានសេចក្តីរំភើបក្នុងការណែនាំក្រុមតន្រ្តីខ្នាតតូចដែលមានគុណភាពខ្ពស់របស់យើង។នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងពិភាក្សាអំពីសម្ភារៈដែលបានប្រើ ការប្រើប្រាស់ផ្សេងៗ និងគុណសម្បត្តិនៃក្រុមតន្រ្តីទាំងនេះ។...អានបន្ថែម -
ដៃគូ Fitness ចុងក្រោយ - ក្រុមធន់ទ្រាំក្រាស់
ខ្សែធន់ធន់ក្រាស់គឺជាឧបករណ៍សម្រាប់កាយសម្បទាច្រើនប្រភេទ។ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់នូវភាពធន់ក្នុងអំឡុងពេលលំហាត់ផ្សេងៗ។ពួកគេជួយអ្នកប្រើប្រាស់បង្កើតកម្លាំង ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែន និងបង្កើនកម្រិតសម្បទាទាំងមូល។ខ្សែសង្វាក់ទាំងនេះផលិតពីវត្ថុធាតុដើមដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ប្រើប្រាស់បានយូរ....អានបន្ថែម -
តើបំពង់ជ័រអាចអនុវត្តក្នុងវិស័យអ្វីខ្លះ?
បំពង់ជ័រគឺជាសម្ភារៈប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយ និងប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងឧស្សាហកម្មផ្សេងៗ។ជាប្រភេទបំពង់បត់បែន ផលិតពីជ័រកៅស៊ូធម្មជាតិ ដែលទទួលបានពីដើមកៅស៊ូ។ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិ និងកម្មវិធីពិសេសរបស់វា បំពង់ជ័របានក្លាយជាកត្តាសំខាន់...អានបន្ថែម -
បង់រុំប្រដាល់៖ ការការពារដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកប្រយុទ្ធ
ប្រដាល់ជាកីឡាប្រយុទ្ធដែលទាមទារកម្លាំងកាយសម្បទាយ៉ាងខ្លាំង ភាពរហ័សរហួន និងការស៊ូទ្រាំ។វាជាកីឡាទាមទារឲ្យមានវិន័យ ការតាំងចិត្ត និងផ្នត់គំនិតខ្លាំង។ប៉ុន្តែកីឡាប្រដាល់ទាមទារឱ្យមានការហាត់ប្រាណច្រើន។ដូច្នេះអ្នកប្រដាល់ត្រូវតែផ្តោតលើសុវត្ថិភាព និងសុខភាពរបស់ខ្លួន...អានបន្ថែម -
ថង់ខ្សាច់កជើង៖ ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដែលអាចប្រើបានច្រើនប្រភេទ
ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ឧស្សាហកម្មសម្បទាមានការកើនឡើងនូវប្រជាប្រិយភាពនៃឧបករណ៍ និងឧបករណ៍ហាត់ប្រាណផ្សេងៗ។ឧបករណ៍មួយបែបនេះដែលទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងគឺថង់ខ្សាច់កជើង។គ្រឿងបន្ថែមសម្រាប់កាយសម្បទានេះបានក្លាយជាទីពេញចិត្តក្នុងចំណោមអ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណ...អានបន្ថែម -
អត្ថប្រយោជន៍នៃបំពង់ទឹកសួន៖ ភាពចាំបាច់សម្រាប់អ្នកថែសួនគ្រប់រូប
ការថែសួនគឺជាចំណង់ចំណូលចិត្តសម្រាប់មនុស្សជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោក។មិនថាអ្នកមានសួនច្បារខាងក្រោយតូចមួយ ឬទេសភាពធំទូលាយនោះទេ ការថែរក្សាសួនឱ្យមានសុខភាពល្អ និងរស់រវើកទាមទារការស្រោចទឹកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ខណៈពេលដែលកំប៉ុងទឹកប្រពៃណីត្រូវបានប្រើប្រាស់អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ។ទឹកសួន...អានបន្ថែម -
តើអ្នកដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់របារ Pilates កម្រិតណា?
របារ Pilates គឺជាឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដ៏សម្បូរបែប និងមានប្រសិទ្ធភាព។ហើយវាទទួលបានប្រជាប្រិយភាពក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។វាផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់បុគ្គលគ្រប់កម្រិតនៃកាយសម្បទា។មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬជាអ្នកអនុវត្តកម្រិតខ្ពស់នោះទេ។នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ពួកយើង...អានបន្ថែម -
ថាមពលនៃការក្តាប់ដៃ៖ ពង្រឹងកម្លាំង និងការអនុវត្ត
បុគ្គលជារឿយៗផ្តោតលើការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលកំណត់ក្រុមសាច់ដុំធំៗដូចជា ទ្រូង ខ្នង និងជើង។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទិដ្ឋភាពមួយដែលតែងតែមើលរំលងនៃការហ្វឹកហ្វឺនគឺកម្លាំងក្តាប់ដៃ។ការក្តាប់ដៃគឺចាំបាច់សម្រាប់កិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ។ហើយវាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងកីឡាផ្សេងៗ និង ac...អានបន្ថែម -
សារៈសំខាន់នៃខ្សែដៃក្នុងការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
ពេលហាត់ប្រាណ យើងច្រើនតែផ្ដោតលើសាច់ដុំធំៗដូចជា ទ្រូង ខ្នង និងជើង។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងច្រើនតែមើលរំលងសារៈសំខាន់នៃកដៃរបស់យើង ដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងលំហាត់ជាច្រើន។ខ្សែកដៃគឺជាឧបករណ៍សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព ដែលអាចបង្កើនការងាររបស់អ្នក...អានបន្ថែម
