ព័ត៌មានឧស្សាហកម្ម

  • តើការប្រើប្រាស់យូហ្គាមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ ហើយតើយើងប្រើវាដោយរបៀបណា?

    តើការប្រើប្រាស់យូហ្គាមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ ហើយតើយើងប្រើវាដោយរបៀបណា?

    Yoga Band មានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនៅក្នុងឧស្សាហកម្មសម្បទា។ក្រុមតន្រ្តីទាំងនេះជាទូទៅត្រូវបានផលិតចេញពីសម្ភារៈជាច្រើនប្រភេទ។ពួកគេផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់បុគ្គលដែលចង់ពង្រឹងការអនុវត្តយូហ្គារបស់ពួកគេ។នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់អំពីសម្ភារៈដែលប្រើក្នុងយូហ្គា Bands។និងឌីស ...
    អាន​បន្ថែម
  • តើអ្នកត្រូវដឹងអ្វីខ្លះអំពីក្រុម Resistance Tube Band?

    តើអ្នកត្រូវដឹងអ្វីខ្លះអំពីក្រុម Resistance Tube Band?

    សូមស្វាគមន៍មកកាន់រោងចក្ររបស់យើងដែលជាក្រុមហ៊ុនផលិតឈានមុខគេនៃក្រុមតន្រ្តីបំពង់ធន់។នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់អំពីសម្ភារៈ អត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់ខ្សែបំពង់ធន់។ក្នុងនាមជាអតិថិជន B2B យើងយល់ពីតម្រូវការរបស់អ្នកសម្រាប់ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដែលមានគុណភាពខ្ពស់។តោះស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែល...
    អាន​បន្ថែម
  • តើអ្នកត្រូវដឹងអ្វីខ្លះអំពីក្រុមត្រគាក?

    តើអ្នកត្រូវដឹងអ្វីខ្លះអំពីក្រុមត្រគាក?

    តើ​អ្នក​ត្រៀម​ខ្លួន​ហើយ​ឬ​នៅ​ក្នុង​ការ​យក​ទម្លាប់​ហាត់ប្រាណ​របស់​អ្នក​ទៅ​កម្រិត​បន្ទាប់?ក្រឡេកមើលទៅមិនឆ្ងាយជាងក្រុមតន្រ្តីត្រគាក ដែលជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រយោជន៍ និងសំខាន់សម្រាប់ពង្រឹងការហាត់ប្រាណផ្នែកខាងក្រោមរបស់អ្នក។នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់អំពីសម្ភារៈដែលបង្កើតជាក្រុមត្រគាកដែលមានគុណភាពខ្ពស់ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចំណេះដឹង...
    អាន​បន្ថែម
  • តើអ្នកគួរដឹងអ្វីខ្លះមុននឹងជ្រើសរើស Mini Band សម្រាប់ហាត់ប្រាណ?

    តើអ្នកគួរដឹងអ្វីខ្លះមុននឹងជ្រើសរើស Mini Band សម្រាប់ហាត់ប្រាណ?

    ក្នុងនាមជារោងចក្រដែលមានបទពិសោធន៍ផ្នែកកាយសម្បទា 16 ឆ្នាំ យើងមានសេចក្តីរំភើបក្នុងការណែនាំក្រុមតន្រ្តីខ្នាតតូចដែលមានគុណភាពខ្ពស់របស់យើង។នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងពិភាក្សាអំពីសម្ភារៈដែលបានប្រើ ការប្រើប្រាស់ផ្សេងៗ និងគុណសម្បត្តិនៃក្រុមតន្រ្តីទាំងនេះ។...
    អាន​បន្ថែម
  • ដៃគូ Fitness ចុងក្រោយ - ក្រុមធន់ទ្រាំក្រាស់

    ដៃគូ Fitness ចុងក្រោយ - ក្រុមធន់ទ្រាំក្រាស់

    ខ្សែធន់ធន់ក្រាស់គឺជាឧបករណ៍សម្រាប់កាយសម្បទាច្រើនប្រភេទ។ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់នូវភាពធន់ក្នុងអំឡុងពេលលំហាត់ផ្សេងៗ។ពួកគេជួយអ្នកប្រើប្រាស់បង្កើតកម្លាំង ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែន និងបង្កើនកម្រិតសម្បទាទាំងមូល។ខ្សែសង្វាក់ទាំងនេះផលិតពីវត្ថុធាតុដើមដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ប្រើប្រាស់បានយូរ....
    អាន​បន្ថែម
  • តើបំពង់ជ័រអាចអនុវត្តក្នុងវិស័យអ្វីខ្លះ?

    តើបំពង់ជ័រអាចអនុវត្តក្នុងវិស័យអ្វីខ្លះ?

    បំពង់ជ័រគឺជាសម្ភារៈប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយ និងប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងឧស្សាហកម្មផ្សេងៗ។ជាប្រភេទបំពង់បត់បែន ផលិតពីជ័រកៅស៊ូធម្មជាតិ ដែលទទួលបានពីដើមកៅស៊ូ។ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិ និងកម្មវិធីពិសេសរបស់វា បំពង់ជ័របានក្លាយជាកត្តាសំខាន់...
    អាន​បន្ថែម
  • បង់រុំប្រដាល់៖ ការការពារដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកប្រយុទ្ធ

    បង់រុំប្រដាល់៖ ការការពារដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកប្រយុទ្ធ

    ប្រដាល់​ជា​កីឡា​ប្រយុទ្ធ​ដែល​ទាមទារ​កម្លាំង​កាយ​សម្បទា​យ៉ាង​ខ្លាំង ភាព​រហ័សរហួន និង​ការ​ស៊ូទ្រាំ។វា​ជា​កីឡា​ទាមទារ​ឲ្យ​មាន​វិន័យ ការ​តាំងចិត្ត និង​ផ្នត់គំនិត​ខ្លាំង។ប៉ុន្តែ​កីឡា​ប្រដាល់​ទាមទារ​ឱ្យ​មានការ​ហាត់ប្រាណ​ច្រើន​។ដូច្នេះ​អ្នក​ប្រដាល់​ត្រូវ​តែ​ផ្តោត​លើ​សុវត្ថិភាព និង​សុខភាព​របស់​ខ្លួន...
    អាន​បន្ថែម
  • ថង់ខ្សាច់កជើង៖ ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដែលអាចប្រើបានច្រើនប្រភេទ

    ថង់ខ្សាច់កជើង៖ ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដែលអាចប្រើបានច្រើនប្រភេទ

    ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ឧស្សាហកម្មសម្បទាមានការកើនឡើងនូវប្រជាប្រិយភាពនៃឧបករណ៍ និងឧបករណ៍ហាត់ប្រាណផ្សេងៗ។ឧបករណ៍មួយបែបនេះដែលទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងគឺថង់ខ្សាច់កជើង។គ្រឿង​បន្ថែម​សម្រាប់​កាយសម្បទា​នេះ​បាន​ក្លាយ​ជា​ទី​ពេញ​ចិត្ត​ក្នុង​ចំណោម​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​ហាត់​ប្រាណ...
    អាន​បន្ថែម
  • តើអ្នកដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់របារ Pilates កម្រិតណា?

    តើអ្នកដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់របារ Pilates កម្រិតណា?

    របារ Pilates គឺជាឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដ៏សម្បូរបែប និងមានប្រសិទ្ធភាព។ហើយវាទទួលបានប្រជាប្រិយភាពក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។វាផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់បុគ្គលគ្រប់កម្រិតនៃកាយសម្បទា។មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង ឬជាអ្នកអនុវត្តកម្រិតខ្ពស់នោះទេ។នៅក្នុងអត្ថបទនេះ ពួកយើង...
    អាន​បន្ថែម
  • ថាមពលនៃការក្តាប់ដៃ៖ ពង្រឹងកម្លាំង និងការអនុវត្ត

    ថាមពលនៃការក្តាប់ដៃ៖ ពង្រឹងកម្លាំង និងការអនុវត្ត

    បុគ្គលជារឿយៗផ្តោតលើការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលកំណត់ក្រុមសាច់ដុំធំៗដូចជា ទ្រូង ខ្នង និងជើង។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទិដ្ឋភាពមួយដែលតែងតែមើលរំលងនៃការហ្វឹកហ្វឺនគឺកម្លាំងក្តាប់ដៃ។ការក្តាប់ដៃគឺចាំបាច់សម្រាប់កិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ។ហើយវាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងកីឡាផ្សេងៗ និង ac...
    អាន​បន្ថែម
  • សារៈសំខាន់នៃខ្សែដៃក្នុងការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។

    សារៈសំខាន់នៃខ្សែដៃក្នុងការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។

    ពេល​ហាត់​ប្រាណ យើង​ច្រើន​តែ​ផ្ដោត​លើ​សាច់​ដុំ​ធំៗ​ដូច​ជា ទ្រូង ខ្នង និង​ជើង។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងច្រើនតែមើលរំលងសារៈសំខាន់នៃកដៃរបស់យើង ដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងលំហាត់ជាច្រើន។ខ្សែកដៃគឺជាឧបករណ៍សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព ដែលអាចបង្កើនការងាររបស់អ្នក...
    អាន​បន្ថែម
  • គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការប្រើប្រាស់ Resistance Bands អំឡុងពេលហាត់ប្រាណ

    គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការប្រើប្រាស់ Resistance Bands អំឡុងពេលហាត់ប្រាណ

    ក្រុមតន្រ្តី Resistance បានក្លាយជាការពេញនិយមកាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ដោយសារវាជាឧបករណ៍ដែលប្រើក្នុងទម្លាប់ហាត់ប្រាណដើម្បីបង្កើនកម្លាំង និងភាពបត់បែន។Resistance bands គឺជាខ្សែយឺតដែលប្រើជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់កម្លាំង ការលាតសន្ធឹង និងការព្យាបាលរាងកាយ។គេមកខុសគ្នា...
    អាន​បន្ថែម